Пятница, 18.07.2025, 02:32
Бонджорно Гость | RSS


Главная » 2013 » Январь » 12 » День 6
22:20
День 6
 ДЕНЬ 6  Алексеевка 13 января 14:00 
 
УТРО Самостоятельно 8:30
Бег по пересеченной местности 30 мин в легком ритме (трусца)
Растяжка 4 мин
Работа с мячом (набивание на количество, набивание только правой ногой и головой и только левой ногой и головой) 10 мин

День На Алексеевке на поле возле метро "Алексеевская"
НАЧАЛО В 14:00

Просмотров: 437 | Добавил: Coach | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 191 2 »
19 Schürrle  
0
Мне интересно насчет рейтинга.

18 Iniesta  
0
Да я вообще офигел! В пятницу вечером всё норм было. Суббота, утро - просыпаюсь, смотрю, а всё тело в прищах. angry

12 жора  
0
денис петрович можете написать витамины для сердца??

13 Coach  
0
Кардонат по 1капсуле в день , а перед тренировкой 2 капсулы за 2-3 часа. Пропить 1 тюбик (30 капсул)

11 жора  
0
денис петрович извините что меня сегодня не было я приболел на следущей обязательно буду(((

17 Coach  
0
ок

10 KuzNeC_KoVaL  
0
Треша супер! biggrin
Спасибо
Расслабляет!)) wink

9 (Beliy)  
0
да подвигались неплохо,только переодеваться прохладновато

8 Schürrle  
0
Денис Петрович,вы что-то про рейтинг говорили,напишете?

14 Coach  
0
ну хоть кто-то спросил, а то я смотрю не очень интересно

5 Iniesta  
0
Денис Петрович, у меня ветрянка sad

6 Coach  
2
Епт это круто

16 Coach  
0
Выздоравливай!!!

4 LOPEZ  
0
Спасибо за трешу

7 Coach  
0
Спасибо

2 Coach  
0
всем спасибо Подвигались неплохо wink biggrin

3 Kerzakov  
0
Спасибо вам!) biggrin

15 Coach  
0
Спасибо Саня

1-10 11-11
Имя *:
Email *:
Код *:
Меню сайта
Форма входа
Календарь
«  Январь 2013  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Наш опрос
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск